El tratamiento de cualquier forma de alcoholismo implica el rechazo total del alcohol por parte del paciente. El éxito de la terapia se reduce a cero si el paciente no desea que una persona viva en un estado de sobriedad. Por el contrario, la toma de conciencia de una persona sobre su propia enfermedad ya es el primer paso para lograr la remisión. Tal toma de conciencia es el resultado de un trabajo muy complejo sobre uno mismo y requiere mucho tiempo y esfuerzo. Por lo tanto, para dejar de beber, es mejor que una persona consulte a un médico.
Razones para dejar de beber alcohol
Hay muchas razones por las que una persona deja de beber. Entre los más significativos se encuentran:
- el deseo de estar sano;
- deterioro del estado de salud y desarrollo de enfermedades crónicas;
- apariencia más atractiva en personas que no tienen problemas con el alcohol;
- una mente sobria, aguda e inmaculada, el deseo de percibir adecuadamente la realidad circundante;
- alta eficiencia;
- buena actitud en el trabajo y una reputación impecable;
- ahorrar dinero (el gasto financiero en alcohol siempre ocupa una parte importante del presupuesto de una persona alcohólica);
- alta sexualidad, sin problemas de potencia en los hombres ni del ciclo menstrual en las mujeres;
- la presencia de fuerza y tiempo (después de todo, la vida de una persona que está en una red alcohólica está guiada por un deseo: beber);
- excelente estado de ánimo, alegría;
- ambiente saludable en el hogar;
- vida plena, brillante y saludable;
- descendencia sana.
El camino hacia una vida sobria es muy largo y difícil. Sin embargo, una persona tiene la oportunidad de deshacerse de la adicción siguiendo los consejos de los médicos. Lo más importante para esto es tener un fuerte deseo de curarse y una voluntad de hierro.
¿Puede una persona dejar de beber por su cuenta?
Los médicos advierten: no hay ex alcohólicos. El alcoholismo es una enfermedad incurable. Sin embargo, el paciente siempre tiene la oportunidad de lograr una remisión estable y dejar de beber alcohol. La duración del período de sobriedad es variable y puede oscilar entre varios meses y varias décadas.
Los métodos de influencia mental en el paciente son efectivos para detener el consumo de alcohol. Le permiten inspirar al paciente con una actitud negativa hacia el alcohol y así prevenir la recaída. Sujeto a un resultado positivo, se forma una fuerte creencia de que puede llevar una vida saludable y satisfactoria sin beber una sola gota de bebidas alcohólicas.
El éxito del tratamiento del alcoholismo depende de un gran número de factores. El más significativo es que la persona misma decide si bebe alcohol o no.
remisión espontánea
Rara vez sucede que una persona deja de beber espontáneamente. Cierto factor impulsa esto: hay una aceptación de la propia enfermedad y luego una decisión de que algo debe cambiar en la vida de uno.
La principal desventaja de la remisión espontánea es la persistencia y la espontaneidad indeterminadas.
Remisión motivacional
En este caso, una persona se niega conscientemente a beber alcohol. Más a menudo, esto sucede si existe una amenaza para la vida de una persona. Al rechazar conscientemente el alcohol, una persona también plantea una serie de problemas financieros y también resuelve el problema de preservar la familia.
Poco a poco, una persona llega a la conclusión de que un rechazo total del alcohol le permitirá alcanzar sus objetivos en la vida y consolidar el éxito. En remisión, está plenamente convencido de que su elección es la correcta y es una prioridad, a pesar de la presencia de tentaciones. Además, cada victoria sobre el alcohol y la aprobación de las personas que lo rodean fortalece aún más una posición sobria.
remisión forzada
No siempre una persona se esfuerza voluntariamente por un estilo de vida sobrio. Muchas personas adictas al alcohol no siempre entienden lo dañino que es su mal hábito. Sin embargo, las circunstancias toman el control. Por ejemplo, si el director está en el trabajo o el cónyuge, el niño antepone a una persona a una elección, necesita obedecer. De lo contrario, se mostrará a lo largo de la vida de un adicto al alcohol.
La remisión forzada generalmente no es duradera. Además, una persona está constantemente en un estado tenso, porque experimenta dificultades e inconvenientes por tal coerción. Un colapso después de tal remisión generalmente tiene consecuencias muy graves.
remisión somatogénica
Si una persona se entera de un fuerte deterioro de la salud, generalmente deja de beber alcohol. La situación más común es cuando un paciente necesita dejar el alcohol en el contexto de delirium tremens.
Además, los alcohólicos temen las consecuencias de una enfermedad grave experimentada (por ejemplo, un ataque al corazón o un derrame cerebral). En el contexto de las emociones negativas, pierden por completo su atracción por el alcohol. La conciencia del daño del alcohol, aunque tarde, forma una nueva actitud: la supervivencia es una prioridad más alta que el consumo de alcohol y la intoxicación a corto plazo.
remisión psicógena
Esta variante de abstinencia alcohólica se asocia con remisión somatogénica. Cuando una persona se entera de lo que hizo en estado de ebriedad, experimenta un gran shock. En un estado de vergüenza por sus acciones, decide dejar de beber.
Puede haber muchas de esas razones. La mayoría de las veces es:
- accidentes de tráfico por embriaguez;
- un atentado contra la vida de sus propios hijos;
- violencia.
Tal remisión es inestable y de corta duración. A veces, un desencadenante fuerte funciona en la dirección opuesta y la persona comienza a beber aún más. En estado de olvido alcohólico no se descarta el suicidio.
Remisión posterior a la intoxicación
La naturaleza de esta remisión no pudo establecerse completamente. Es típico de las personas que abusan crónicamente de las bebidas alcohólicas. Un día dejan de beber y no discuten esta decisión.
Los médicos sugieren que, en algún momento, el envenenamiento con alcohol etílico y sus productos de descomposición alcanza un límite crítico. En este momento, los procesos bioquímicos en el cerebro cambian y aparece una aversión a las bebidas alcohólicas. Es de destacar que el sabor, el olor del alcohol se vuelve desagradable de repente. Incluso pequeñas dosis causan náuseas y vómitos.
La remisión posterior a la intoxicación es relativamente estable. Sin embargo, no se excluyen las recaídas cuando, en el contexto de un estilo de vida sobrio, el estado de salud de una persona mejora notablemente.
Consejos para las personas que quieren dejar de beber
No todas las personas que han abusado previamente de las bebidas alcohólicas pueden soportar fácilmente un estado de sobriedad. Algunos tienen un antojo doloroso por el alcohol, un deseo de saltarse inmediatamente un "vaso o dos". Para aquellos que se embarcaron con firmeza y confianza en un camino sobrio, este consejo puede ayudar.
- Debe ponerse en contacto con una clínica especializada. Aquí, los especialistas seleccionarán un plan de tratamiento individual y prescribirán medicamentos efectivos si es necesario. Psicólogos y especialistas en rehabilitación lo ayudarán a salir de los atracones, limpiar su cuerpo y desarrollar una actitud negativa persistente hacia el uso de etanol.
- Si quieres dejar de beber, esa es la mitad de la batalla. El paciente debe reconocer la presencia de la enfermedad. Si es posible, el problema del alcohol debe discutirse con los seres queridos.
- El paciente debe dejar todo vínculo con personas con las que bebía y que fueran tolerantes con su adicción.
- Deseche todas las bebidas alcohólicas en casa. Esto hará que sea mucho más fácil evitar la tentación. Si hay una reacción tranquila hacia las personas que beben alcohol, esto ya es un éxito.
- Debe estar preparado para el hecho de que se desarrollarán síntomas de abstinencia durante el rechazo del alcohol. Al mismo tiempo, se atormentarán varios trastornos psicofisiológicos. El impulso de quitárselos puede ser muy fuerte. En este momento, es importante no sucumbir a la debilidad. Lidiar con los síntomas de abstinencia por su cuenta es muy difícil, por lo que debe confiar en los expertos.
- Debe leer la literatura sobre varios aspectos del alcoholismo. Es importante evitar fuentes de dudosa procedencia. Cualquier duda se puede comentar con el médico.
- La rutina diaria debe incluir diferentes tipos de actividad física. Es importante comer bien y por completo, así como descansar. Es ideal para aprender a evitar el estrés, o al menos a no reaccionar ante él.
- A algunos se les puede ayudar moviéndose, comunicándose con otras personas.
- Un pasatiempo interesante mejorará el fondo emocional. A algunas personas les ayuda un cambio de profesión, voluntariado y actividades al aire libre.
- En reuniones, vacaciones, debe buscar una alternativa a las bebidas alcohólicas, que, lamentablemente, se han vuelto tradicionales. Incluso un cóctel puede descarrilar todos los esfuerzos anteriores.
No existe un método único para dejar de beber. Todo adicto al alcohol debe buscar la opción más adecuada. Para evitar recaídas y lograr un efecto positivo, es importante contactar a especialistas.